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Shiva Rea: Flow Yoga for Beginners

Shiva Rea: Flow Yoga for Beginners

  • Communiqué de 05/01/2016
  • Film et TV Genre Health & Fitness
  • Format de médias DVD
  • Veuillez prendre note. Sauf indication contraire, tous les BLU-RAY sont des zone A et tous les DVD région 1 encodez. Avant d'acheter, veuillez vous assurer que votre matériel peut lire ces régions. Pour plus d'informations sur le codage de la région, cliquez sur le lien ci-dessous :
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DVD 
Prix: 12,52 €

Product Notes

A superb introduction to one of the most beneficial and rewarding forms of yoga. Flow yoga, also called vinyasa yoga, combines flowing movement with rhythmic breathing for a dynamic mind-body workout. Like a moving meditation, flow yoga unites mind, body, and breath. Your mind clears, your body calms, even as your pulse quickens. Renowned and innovative flow yoga teacher Shiva Rea leads this introductory practice, filmed amid breathtaking scenery on the Hawaiian island of Kauai. She begins with a seated mediation that teaches you how to link breath with movement. Three more segments introduce her flowing approach to classic poses. Transitions from pose to pose are graceful and easy. You may not have Shiva's flexibility (yet), but you can follow her lead in ways that work for you. Feel yourself becoming stronger and more supple. Sense your new energy and find the fluidity that has always been yours.

Description

Titre: Shiva Rea: Flow Yoga for Beginners
Genre: Health & Fitness
Mettant en vedette: Shiva Rea
Directeur: James Wvinner
Studio: Acacia
Date de sortie: 05/01/2016
Format de médias: DVD
Note: NR
UPC: 054961219797
Langue d'origine: ENG
Moment de l'exécution: 70 minutes
Year of Release: 2008

Crédits

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