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Exhale: Core Fusion Barre Basics for Beginners

Exhale: Core Fusion Barre Basics for Beginners

  • Communiqué de 14/05/2013
  • Film et TV Genre Health & Fitness
  • Format de médias DVD
  • Veuillez prendre note. Sauf indication contraire, tous les BLU-RAY sont des zone A et tous les DVD région 1 encodez. Avant d'acheter, veuillez vous assurer que votre matériel peut lire ces régions. Pour plus d'informations sur le codage de la région, cliquez sur le lien ci-dessous :
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DVD 
Prix: 12,06 €

Product Notes

More than half a million people have transformed their bodies at exhale, the exclusive mind body spa. Now you can get these same results at home. As creators of Core Fusion, Elisabeth Halfpapp and Fred DeVito are more than just fitness experts: they've been innovators and leaders in the barre technique for over 30 years. BARRE BASICS FOR BEGINNERS draws on their extensive knowledge for an incredible toning and strengthening workout. These seven 10-minute workouts target all of your muscle groups, giving you lean legs, lifted gluteus, flat abs, and improved strength and flexibility. Specially selected by Fred and Elisabeth from their popular programs, each of the workouts features a detailed tutorial that explains correct poses, alignment, and movements. BARRE BASICS FOR BEGINNERS, you can be confident that you're learning from the best.

Description

Titre: Exhale: Core Fusion Barre Basics for Beginners
Genre: Health & Fitness
Studio: Acacia
Date de sortie: 14/05/2013
Format de médias: DVD
UPC: 054961204991
Moment de l'exécution: 70 minutes