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Element: Yoga for Energy and Relaxation

Element: Yoga for Energy and Relaxation

  • Communiqué de 25/09/2012
  • Film et TV Genre Health & Fitness-Yoga
  • Format de médias DVD
  • Veuillez prendre note. Sauf indication contraire, tous les BLU-RAY sont des zone A et tous les DVD région 1 encodez. Avant d'acheter, veuillez vous assurer que votre matériel peut lire ces régions. Pour plus d'informations sur le codage de la région, cliquez sur le lien ci-dessous :
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DVD 
Prix: 9,18 €

Product Notes

Filmed in a beautiful garden overlooking the Pacific Ocean, these two yoga sessions are designed to give you a perfect balance of vitality and calm. The Energy program revitalizes and builds stamina with postures that are known to boost the nervous system, build strength and tone muscle. This invigorating sequence will reduce fatigue, improve productivity and leave you feeling focused and alert. The Relaxation program melts away tension in your muscles and your mind with a combination of soothing restorative asana, deep relaxation techniques, flexibility enhancing postures and poses known to calm the natural fight or flight mechanism in the body. This peaceful sequence will help you gain flexibility, improve sleep and dissolve away stress leaving you with an overall feeling of wellness and contentment.

Description

Titre: Element: Yoga for Energy and Relaxation
Genre: Health & Fitness-Yoga
Mettant en vedette: Tamal Dodge
Studio: Starz / Anchor Bay
Date de sortie: 25/09/2012
Format de médias: DVD
Note: NR
UPC: 013132575896
Moment de l'exécution: 74 minutes

Crédits